她是国内寰宇瑜伽第一人
她人生的每一次选择
都是果断的、帅气的
她就是Seriwang老师
很久之前就在一个短片中，看到过Seri老师的身影。她瑜伽的每一个动作优雅又充满力量，双手支撑起全身倒立，身后的影子化成涅槃的凤凰，鸟儿旋转飞起，简直太酷了，太帅了！
采访时柠檬妹纸特意提到这次拍摄，Seri老师说：看上去只有短短几秒的镜头其实拍了两天，其中还有要做一个轮式，猫咪会从身体地下走来 ，这个我大概做了十几次，哈哈，是为了等猫咪走来。
“我随时都能转型”，这是Seri老师的一句台词，也是她人生的写照。
随时都能转型
潇洒、“任性”、帅气！
Seri老师在柠檬妹纸眼里，是潇洒、帅气的。每一次面对人生选择，都能做到华丽转身。
Seri老师大学的专业是戏剧表演，就读于北京解放军艺术学院。大学毕业后因为个人兴趣，她又读了上海政治学院的哲学硕士。两个专业丝毫无关的内容，但是每次选择，都是因为喜欢。
毕业后，Seri老师的第一份工作选择了话剧表演，成为了一名话剧演员。在大学期间她随手办了一张瑜伽卡，从此便入了瑜伽门，一练就是好几年。在话剧工作的同时，她还兼职做一名瑜伽老师。
对于Seri老师来说，瑜伽总是能给她指引方向，带来一种好的生活状态。慢慢地，她的重心不断向瑜伽倾斜。在慎重考虑之后，她果断的辞了职，专心做一名瑜伽老师。
这十年间，她在全国不断的开工作坊进行瑜伽培训，收获了一大批真爱粉。后来被邀请进了家比较知名的瑜伽馆，而在瑜伽馆工作了都稳定之后，刚刚不久前Seri老师又做了一个决定：辞职。从在瑜伽馆工作，再次成为一名自由的瑜伽导师，她对自由的热爱是刻在骨子里的。
对此，她非常享受这种状态：
“我没有固定的时间上班，不用走高峰时间的马路，我也可以适当自由的支配我的时间，我不需要固定的瑜伽教室，我可以走到哪里教到哪里，只要那里有人需要我。”
从表演到兼职瑜伽老师，再到一名正式的瑜伽老师，最后到现在的“自由”瑜伽老师，她自由，任性，洒脱，敢想敢做。这其中每一次在稳定中改变的选择，打破舒适区的勇气，有莫大的决心，也有对自己的自信和肯定。
自信源于专业
她是国内寰宇瑜伽第一人！
说起对寰宇瑜伽的热爱，Seri老师便可滔滔不绝讲个没完。“在我看来Universal Yoga永远是新鲜的，别具一格的——有创造力！只要你肯动脑子想，那么你总是可以排出不同的课程，创造出属于自己的Mandala（曼陀罗）。”
近几年，universal yoga，又称寰宇瑜伽，对大家来说已经不再陌生，它的习练队伍也在不断壮大。它的创立者是乌克兰大师Andrey lappa，也正是Seri的老师，所以她是寰宇瑜伽创立者的亲传弟子。
寰宇瑜伽很酷，与一般使用垫子的方式不同，寰宇瑜伽垫子采用的是十字垫，目的是为了保证平衡性。
“寰宇瑜伽是飞机中的战斗机”，Seri老师笑着说。在寰宇瑜伽圈里里流传这么一句话：“你可以去人民广场摆一个碗了！”，意思是说寰宇瑜伽的体式各种扭曲各种诡异，好似残疾人可以去卖艺了。”这足可以说明寰宇瑜伽对身体的改变比较大，同时对平衡的提升非常显著。
据柠檬妹纸了解，目前寰宇的认证是非常难拿到的，Seri老师是国内首批拿到寰宇瑜伽认证的老师。因为寰宇瑜伽创立者Andrey lappa大师，他对认证者的要求非常严格。除了上课对学生严格之外，考试的时候还分笔试和上课实践两个部分，笔试部分每次都要写2-3个小时。所以即使是通过认证之后，基本上每个认证老师最少还会再去听2-3次大师的课，不断的巩固学习，温故而知新，方可为师。
步入寰宇瑜伽队伍的瑜伽人越来越多，也有越来也多的瑜伽老师走在认证的路上，因为热爱，所以不断坚持着。
十几年的练习和教学，让Seri老师不仅获得Universal yoga RYT400的国际认证，还顺利拿到了中国首批注册认证RYT 500hrs注册导师的认证、美国国际瑜珈联盟授权E-RYT500 的教培导师认证、Shiva Nata 认证等官方认证。
同时她还是国际顶级的运动品牌Lululemon的品牌大使哦。
如果你稍微留意一下，可能会在很多杂志和电视节目上看到过她的身影。外貌靓丽，身材好，专业资深的寰宇瑜伽背景，让Seri老师深受诸多广告杂志媒体的喜爱，多次作为特邀嘉宾出现在大家面前。比如lohas杂志、贵在上海杂志、瑞丽伊人风尚等，还有上海星尚卫视、米娜杂志、日本vivi杂志等杂志的专访。
在海外学习瑜伽的背景,，让Seri老师爱上瑜伽，并致力于发展传播瑜伽事业，近10年的瑜伽授课经验让她步入了全国乃至国际知名优秀瑜伽导师的行列。除此之外，她每年定期在印度、尼泊尔等地跟随大师们修行，并经常往返新加坡、香港等地，不断的学习和自我提升，丰富自己的教学经验。
“我会不定时的参加培训，就像武林高手欢聚一场。当然会竭尽全力，使出吃奶的力气，你看，我经常会被折成这样、凹成那样……”
如图……
学无止境，Seri老师一直践行着这句话。
旅行下一站在哪里？不知道
因为瑜伽一直在路上
所有的瑜伽人都有一个共同的爱好，那就是旅行，Seri老师也不例外。甚至可以说，Seri老师是为骨灰级的旅行爱好者，她这几年一直在旅行的路上，身体、心灵，和瑜伽一起在路上。
除了瑜伽修行之外，Seri老师最喜欢去不同的国家看看那里的当地文化。她尤其喜欢那些自然景观美丽或者有神秘感的国家，特别喜欢东南亚，例如巴里岛、泰国 等。这些都是可以给她感觉轻松、自然、自由的城市。
自然、自由，不正是她人生的写照吗？所以除了每次人生选择，连旅行的城市都跟自己的脾气这贴近。
一个人旅行从来都不孤单，因为有瑜伽相伴！
火车上。
香港的闹市。
尼泊尔的山顶。
马来西亚的大道上。
印度的恒河上。
这些满满特色的地方，一次次吸引着她。
洱海边。
她可以把瑜伽很自然的融合在风景里。
山山水水这种自然景观，一直是她的最爱。
因为太喜欢旅行了，所以Seri老师干脆自己策划了很多期瑜伽旅行，选择喜欢的城市，带上同样热爱旅行的人，一起去感受瑜伽的美好，一起去欣赏迷人的风景。
“我还会邀请不同行业的好友来助阵，所以不但有瑜珈，还会有很多不同主题的课程，非常有意思。这不仅可以让和朋友们的心更加贴近，还让大家增加对彼此的了解，认识新朋友，不忘老朋友。”
比如柠檬妹纸看了都心痒痒的云南洱海边的湛蓝之旅。洱海的天和海都是蓝色的，一起都美得如此梦幻，谁不想在阳光下的海边一起做瑜伽呢！
还有这么多美食！
有好友，有美食，根本不想离开了好嘛！
还有巴厘岛丛林低调奢华之旅，柠檬妹纸看完后很想直接跟着飞过去呀！或许这才是最好的防雾霾的方法！
深呼吸一口，没有雾霾，全是新鲜的绿色空气！
当一个人在路上的时候，每次瑜伽，都会有新的感悟，对瑜伽的理解也会更进一步。人应该多多看看外面的世界，眼界开了，对瑜伽的理解也会有新的突破。
“定期学习，多多走动”，这是Seri老师在瑜伽上保持不断精进的方法。
更重要的是，当和一群热爱瑜伽的人一起旅行时，你会收获更多。带上瑜伽去旅行，所有瑜伽人梦寐以求的生活，Seri老师已经实现了！
当然，每年Seri老师的课程在全国还是排的满满的，2017年的工作已经排到12月份了。每年全国飞20多个城市，说不疲惫是假的。但是每到一个城市，遇到一群熟悉的或者陌生的面孔，抱着对瑜伽共同的热爱，这又会让她很兴奋，很有满足感。
瑜伽是一场人生的旅行
她已经在路上
Seriwang快问快答
1. 你觉得作为瑜伽老师最需要具备的品质是什么？
Seriwang：承载
2. 在瑜伽练习和教学中遇到困难的时候，怎么解决的？
Seriwang：和我的老师交流，回来冷静清理自己的心思。
3. 如果用三个词语来形容您自己，您会用哪三个词？
Seriwang：直爽，爱面子，点子多。
4. 您觉得您身体最美或者最满意的部位是？
Seriwang：这个也没有最美什么的的，就是相比起来，我比较喜欢自己的肩膀锁骨。因为只有这里会县得自己比较瘦吧，哈哈哈，另外腿也挺喜欢的，虽然大腿有点粗，至少长短比较给力！
5. 如何保持自己在瑜伽专业上面不断精进的？
Seriwang：定期学习，常走动。
6. 对您影响最大的一位老师是？她给你带来怎样的影响和人生感悟？
Seriwang：andrey lappa，还有在印度寺庙里见到的一位圣人，他没有留下名字。
7. 您是如何看待瑜伽理论和实践的关系的？
Seriwang：理论和实践应得到应证，否则将有一端不得以平衡。
8. 对于瑜伽新手，您最想告诉他们的一句话是？
Seriwang：寻找一个自己喜爱且合适的老师带你走进瑜珈，千万不要一心追求网红或者出名，重要的是合适。也许她很火，但是不适合你。
有没有被Seriwang老师的魅力所折服？如果想跟随她深入学习寰宇瑜伽，那就更不能错过我们的独家直播课程啦：
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